week6

วัน	เป้าหมาย	กระบวนการ	สื่อ / อุปกรณ์
จ	- เห็นคุณค่าในตัวเองและผู้อื่น - ใคร่ครวญความงอกงามของตนเองเห็นคุณค่าของงตนเองและทุกสรรพสิ่ง	เดินเล่นให้เป็นเรื่อง ขั้นนำ   - ครูและนักเรียนนั่งวงกลมที่สนาม - ครูให้นักเรียนหลับตา กำกับสติ รับรู้บมหายใจของตนเอง หายใจเข้ารับรู้ว่าท้องยุบ หายใจออกรับรู้ได้ว่าท้องพอง ประมาณ 2 นาที ขั้นกิจกรรม - ครูให้โจทย์กับนักเรียนคือ “เราจะเดินเป็นคู่โดยขณะที่เดิน จะมีผู้เล่ามีหน้าที่เล่าเรื่องให้เพื่อนฟัง ส่วนอีกฝ่ายคือผู้ฟังเราจะทำหน้าที่อย่างเดียวคือเป็นผู้ฟัง และอีก10 นาที เราจะไปเจอกันบนบ้านของเรา - ครูปล่อยนักเรียนเดินทีละคู่ โดยเว้นระยะเวลาที่ห่างกันสักครู่หนึ่ง - นักเรียนเดินสนทนาเป็นคู่และกลับมาเจอกันที่บ้าน - ครูสุ่มถามผู้ฟัง และ ผู้พูด“นักเรียนได้เรียนรู้อะไรจากกิจกรรมนี้” ประมาณ 4-5 คน ขั้นจบ - Empower พูดขอบคุณทุกๆ เรื่องราว/ความตั้งใจ และขอบคุณกันและกัน	- บรรยากาศรอบโรงเรียน - เรื่องเล่าของนักเรียน
อ	- การเคลื่อนไหวร่างกาย กำหนดลมหายใจ - ฝึกสติ สมาธิ และการจดจ่อกับสิ่งที่ทำ	สำรวจธรรมชาติอย่างมีสติ ขั้นนำ                          - ครูให้นักเรียนนยืนวงกลมที่สนาม - นักเรียนยืนกำกับสติด้วยการรับรู้ลมหายใจเข้าออกของตัวเองหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกช้าๆ ประมาณ 3 ครั้ง ขั้นกิจกรรม - ครูให้โจทย์นักเรียน เดินสำรวจธรรมชาติรอบโรงเรียนอย่างมีสติ  ในขณะที่เดินทุกคนจะเดินอย่างมีสติอยู่กับตัวเอง และธรรมชาติรอบตัว และเก็บวัสดุธรรมชาติที่มีความหมายกับตนเองมาคนละ 10 ชิ้น  โดยให้เวลาประมาณ 10 นาที กลับมาเจอกันที่บ้าน - ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “ระหว่างทางพี่ๆ เห็นอะไร” และ “อะไรบ้างที่มีความหมายต่อพี่ๆ ในเช้านี้” (ถามโดยการสุ่ม ประมาณ 4-5 คน) - นักเรียนแต่ละคนร่วมแลกเปลี่ยนแสดงความคิดเห็น - ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนจะมีวิธีการเก็บรักษาวัสดุธรรมชาติที่มีความหมายกับเราเหล่านี้ได้อย่างไร” - นักเรียนแต่ละคนร่วมแลกเปลี่ยนแสดงความคิดเห็น - ครูให้นักเรียนแต่ละคนเก็บวัสดุของตนไว้ในตะกร้าที่เตรียมไว้ โดยการส่งต่อกันเป็นวงกลม ทุกครั้งที่จะรับส่งของจะไหว้อย่างนอบน้อม ขณะที่ครู Empower ด้วยคำขอบคุณนักเรียนที่รับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม และคนที่รอคอยเพื่อน ขั้นจบ  Empower พูดขอบคุณทุกความตั้งใจและทุกสรรพสิ่ง ขอบคุณซึ่งกันและกัน	- บรรยากาศรอบๆ - วัสดุธรรมชาติระหว่างทางเดิน - ตะกร้า
พ	- มีความคิดและจินตนาการเชื่อมโยงเรื่องราวได้อย่างสร้างสรรค์	สื่อสารจากธรรมชาติ ขั้นนำ : - นักเรียนนั่งวงกลม พร้อมกับนำวัสดุธรรมชาติ (ที่เก็บจากกิจกรรมสำรวจธรรมชาติ) ครูเปิดเพลง สปาคลอเบาๆ - ครูให้นักเรียนหลับตา กำกับสติรับรู้ลมหายใจประมาณ 2 นาที - ครูทำ Brain Gym วาดรูปในอากาศแนวนอน(รูปเลข 8, รูปหัวใจ,รูปดาว) โดยใช้มือทั้ง 2 ข้างกำและชี้นิ้วหัวแม่มือขึ้น ขั้นกิจกรรม : - ครูเปิดภาพศิลปะการจัดวางดอกไม้รูปแบบ  Mandala ให้นักเรียนดู - ครูให้นักเรียนจับคู่ เพื่อแบ่งกลุ่มใช้อุปกรณ์ร่วมกัน - ครูแจกกระดาษ 100 ปอนด์  A4 และกาว ให้แต่ละกลุ่ม โดยการส่งต่อกันภายในวงกลมกลุ่ม ทุกครั้งที่จะรับส่งของจะไหว้อย่างนอบน้อม ขณะที่ครู Empower ด้วยคำขอบคุณนักเรียนที่รับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม และคนที่รอคอยเพื่อน - ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนจะมีวิธีการจัดวางวัสดุธรรมชาติของตนเองในรูปแบบ mandala ได้อย่างไร” โดยใช้เวลาประมาณ 10 นาที - นักเรียนแต่ละคนจัดวางวัสดุธรรมชาติในรูปแบบ mandala ของตนเอง - ครูสุ่มถาม “นักเรียนได้เรียนรู้อะไรจากกิจกรรมนี้” ประมาณ 4-5 คน - นักเรียนแต่ละส่งชิ้นงาน โดยการส่งต่อกันภายในวงกลมกลุ่ม ทุกครั้งที่จะรับส่งของจะไหว้อย่างนอบน้อม ขณะที่ครู Empower ด้วยคำขอบคุณนักเรียนที่รับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม และคนที่รอคอยเพื่อน ขั้นจบ - Empower พูดขอบคุณทุกความตั้งใจและทุกสรรพสิ่ง ขอบคุณกันและกัน	- เพลงสปา - รูปภาพตัวอย่างการจัดวางดอกไม้ mandala - วัสดุธรรมชาติ - กระดาษ 100 ปอนด์ - กาว
พฤ	- ใคร่ครวญความงอกงามของตนเองเห็นคุณค่าของงตนเองและทุกสรรพสิ่ง - มีความคิดและจินตนาการเชื่อมโยงเรื่องราวได้อย่างสร้างสรรค์	วันเกิด ขั้นนำ  - นักเรียนนั่งวงกลม/ครูเปิดเพลง สปาคลอเบาๆ - ครูให้นักเรียนหลับตา กำกับสติรับรู้ลมหายใจประมาณ 2 นาที ขั้นกิจกรรม   - ครูแจกกระดาษครึ่ง A4 โดยการส่งต่อกันเป็นวงกลม ทุกครั้งที่จะรับส่งของจะไหว้อย่างนอบน้อม ขณะที่ครู Empower ด้วยคำขอบคุณนักเรียนที่รับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม และคนที่รอคอยเพื่อน - ครูเล่าประสบการณ์ของครูเรื่อง วันเกิดของลูกชาย ให้นักเรียนฟัง - ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนคิดอย่างไรกับการจัดวันเกิด” - นักเรียนเขียนถ่ายทอความรู้สึกของตนเอง - ครูให้นักเรียน แต่ละคนถ่ายทอดความรู้สึกและคำตอบของตนเองทีละคน จนถึงคนสุดท้าย ขั้นจบ  - Empower พูดขอบคุณทุกเรื่องราว/ความตั้งใจ และขอบคุณกันและกัน	- เพลงสปา - กระดาษครึ่ง A4 - เรื่องเล่าวันเกิดของลูกชาย - ดินสอหรือปากกา
ศ	- เห็นความเป็นมายาที่ซ้อนอยู่ในจักรวาลที่มนุษย์ สมมุติให้เกิดขึ้น  - เห็นความจริงที่มีอยู่ในจักรวาล ว่าทุกสิ่งไม่มีอยู่จริง (เรามีอยู่จริงเพราะมีสิ่งอื่นมองเห็นเรา) - กำกับสติ  มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ	กายมายา ขั้นนำ - นักเรียนนั่งวงกลม/ครูเปิดเพลง สปาคลอเบาๆ - ครูให้นักเรียนหลับตา กำกับสติ รับรู้ลมหายใจของตนเอง หายใจเข้ารับรู้ได้ว่าท้องยุบ หายใจออกรับรู้ได้ว่าท้องพอง ประมาณ 2 นาที - ครูให้นักเรียนหงายฝ่ามือทั้ง 2 ข้าง ค่อยๆ แตะสัมผัสที่ปลายนิ้วมือทั้ง 2 ข้างพร้อมกัน ไล่ความรู้สึกทีละนิ้ว โป้ง ชี้ กลาง นาง ก้อย จากนั้นสลับข้างกัน ครั้งละ 2รอบ ขั้นกิจกรรม - ครูแจกกระดาษครึ่ง A4 โดยการส่งต่อกันเป็นวงกลม ทุกครั้งที่จะรับส่งของจะไหว้อย่างนอบน้อม ขณะที่ครู Empower ด้วยคำขอบคุณนักเรียนที่รับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม และคนที่รอคอยเพื่อน - ครูเปิดคลิปโฆษณา Nature Gift “Office of the future” ให้นักเรียนดู - ครูใช้คำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนเห็นอะไร”  “รู้สึกอย่างไร” และ “ความสวย/ไม่สวยมีจริงหรือ” - นักเรียนเขียนถ่ายทอดความรู้สึก - ครูให้นักเรียนแต่ละคน(สุ่มถาม) พูดถ่ายทอดความรู้สึกของตนเองต่อโฆษณาที่ได้ดู ขั้นจบ  ครู Empower ขอบคุณทุกเรื่องราว ทุกความตั้งใจ ขอบคุณกันและกัน	- เพลงสปา - คลิปโฆษณา Nature Gift “Office of the future” - กระดาษครึ่ง A4 - ดินสอหรือปากกา